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在6月15日召开的北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第118场新闻发布会上，北京新冠肺炎疫情防控工作领导小组社区防控组办公室成员、北京市委组织部部务委员徐颖表示，北京市已进入非常时期，全市社区防控迅速进入疫情防控战时状态。那么，个人防护措施该怎么做？海产品还能吃吗？

如何使用口罩？

1、在中低风险地区空旷且通风场所不需要佩戴口罩，进入人员密集或密闭公共场所需要佩戴口罩；

2、在疫情高风险地区空旷且通风场所建议佩戴一次性使用医用口罩；进入人员密集或密闭公共场所佩戴医用外科口罩或颗粒物防护口罩；

3、有疑似症状到医院就诊时，需佩戴不含呼气阀的颗粒物防护口罩或医用外科口罩；

4、有呼吸道基础疾病患者需在医生指导下使用防护口罩；

5、年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息。

保持手卫生怎么做？

1、用洗手液（或肥皂）在流动水下洗手；

2、可选用含醇速干手消毒剂或醇类复配速干手消毒剂揉搓双手；

3、可直接用75%乙醇擦拭双手，若无消毒剂也可用有效的消毒湿巾擦拭双手。

手机是否需要消毒？如何消毒？

手机是高频接触的物品，要加强对它的清洁和消毒，每次外出回到家后，可以关闭手机电源，等手机彻底冷却之后，蘸取适量的75%酒精，或者使用消毒湿巾等擦拭手机表面，并做好手卫生。

咳嗽或打喷嚏时，怎么做？

咳嗽或打喷嚏时，用手肘衣服或纸巾，掩住口鼻。使用后的纸巾应丢到垃圾桶。咳嗽或打喷嚏后，应尽快用流水清洗双手或使用速干手消毒剂进行手消毒。如无清洁双手条件，不可用手直接触摸口、鼻、眼等。